我平生未见如此绮丽的景色。如果《创世纪》的作者曾看见迭部的美景，将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里。迭部这块地方让我震惊，广阔的森林就是一座植物学博物馆，绝对是一块处女地。它将会成为热爱大自然的人们和所有观光者的胜地。
—《美》约瑟夫—洛克
于山巅俯视村庄的神圣佛寺
圣洁白塔在云雾中坚立
仿佛处于仙界
山脚下是原生态的藏寨，淳朴和善的村民
日出而作，日落而息
如果世间真的有世外桃源香格里拉
那一定是在这里
甘南“扎尕那”
没有入藏，置身甘肃南部的它
却拥有一切藏地最出众的风景
终年不化的皑皑雪山
恢弘巍峨的奇峰峻岭
中间的绝美山谷被称为“神明按下的手指印”
甚至还入选国家级地质公园
就是比起西藏的米拉雪山，也别有一番风情
让人们皆称之为“西藏中的西藏”
金色的寺顶、色彩斑斓的走廊
藏传佛寺的异域风情
在扎尕那的映衬下显得更加静谧神圣
每到早晨，当晨光点亮了山峦
山雾缭绕之间，拉桑寺的的金顶熠熠生辉
是扎尕那每日最令人向往的美景
扎尕那穿越的秘境之美
不但是遗世独立的世外桃源
还是拒人千里的崇山峻岭
鬼斧神工的高山流水
像是扎尕那展示给世界的另一面
雄伟，奇诡，莫测高深
走进扎尕那
扎尕那常被称为“世外桃源“般的小村落，尽管异常美丽，却不为外人知。不过随着近些年旅游、户外的火热，很多喜欢摄影、徒步的人士发现了扎尕那，于是慢慢地有了些知名度。
扎尕那穿越
扎尕那位于甘肃南部迭部县，是前往甘南徒步的人不可忽略的一站。2009年，“扎尕那山”被中国国家地理评选为“中国十大非著名山峰”、世界前五十位户外运动天堂，同时也是这十大非著名山峰中风景最美的一座。
石头匣子
扎尕那依山而建，四周山峰环绕，就像天然形成的城墙，名副其实的石头城堡，是一座完整的天然石城，俗有“阎王殿”之称，“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”。
进到扎 尕那会有石头形成的天然屏障“石门”，被称为石门阻隔的秘境“人间最后的香巴拉”。
众神的居所
“迭部”在藏语中指“神摁出来的地方”，而扎尕那便是山神涅甘达娃的行宫，这里的风景也是“仙气十足”。
洛克当年拍摄的扎尕那
扎尕那地形
既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城——正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”，因灰白色岩石易反光而有其名；
东边耸峙壁立的俊俏岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息......
线路介绍
扎尕那穿越大峪沟，全程穿越的是迭山的核心地带，全程徒步约60公里左右，全线海拔在2800-4200米之间，其中50余公里在海拔3500-4200之间连续上下。
沿途经过峡谷、雪山、森林、牧场、河流等等，风景类型全面，植物垂直分布明显，百里石峰以构造峰林地貌、冰川地貌、岩溶地貌为主要特色，尤其是这里的古冰川遗迹保留完整。此线路为甘南经典徒步线路，是户外人必选的经典徒步线路之一。
扎尕那，藏在甘南深闺中的秘境，我们不是浅尝辄止，而是要真正的深入大山深处，去寻找最野性原始的美丽。
为减轻活动强度，徒步行程分三天轻装徒步完成，每天徒步7-8小时，所有装备等均由牦牛马匹驮运，营地配备营地大帐篷、桌椅、开炉锅具、气罐、丰富的食材，小伙伴们可放心参与。
行程安排
行程简要
D1 各地出发—兰州集合（住酒店标间）
D2 兰州—扎尕那（住客栈标间）
D3 扎尕那景区—石林—垭口—冬才营地
D4 营地—喀拉克垭口—丹霞峡谷—双乳峰营地
D5 营地—安子库—三角石—岷县
1
第一天
各地出发—兰州集合
兰州夏季如春，舒适宜人；根据个人到达时间，办理入住酒店，可自由活动，检查装备、补给、逛黄河、五泉山、冰河风情线，兰州是吃牛肉、羊肉的大本营或穆斯林小吃；
兰州美食推荐：牛肉拉面、臊子面、热冬果、油炒粉、手抓羊肉、黄焖羊肉、羊杂碎、韭黄鸡丝。
用餐：自理
住宿：酒店标间
2
第二天
兰州—扎尕那
早餐吃一碗地道的牛肉面后集合出发，前往扎尕那，一路高原风光无限，预计下午3点左右到达，安排住宿，前往观景台欣赏扎尕那村附近风景。
用餐：自理或AA
住宿：客栈标间
海拔：2800米
3
第三天
扎尕那村（2800米）—石林—垭口（4037米）—冬才营地3600米
本日强度：行程约16公里，最高海拔4050米。
容闹沟—桑谷石门—涅甘达娃神峰—扎尕那石林—曹日卡—高山湖—久保沟（扎营） 入住：帐篷 徒步7小时，18公里左右，累计上升1800-1900米。沿传统的卡车沟—扎尕那线路向北徒步两小时左右，海拔上升700米到达扎尕那石林，继续转向东行五小时，上上下下翻越4个大小垭口，到达当晚宿营地，这也是从过石林后当日海拔最低的一片草地，海拔3600米左右。当日路比较明显，没发现岔路，过石林上到第一个垭口便看见雪山。
用餐：含早、晚餐
住宿：露营
4
第四天
营地（3600米）—喀拉克垭口(4218米）—措美峰—双乳峰营地（3600米）
久保沟—卡拉其垭口—加登保山梁—东登保—阿奇登保（扎营） 入住：帐篷 徒步8小时，约20公里。翻越全程海拔最高的喀拉克垭口和横切一段陡峭的丹霞裸露地区。此段行程也是最为壮观、最为精华的一段，一路上看见了无数峡谷，走在高海拔的横切山路上。映入眼帘的上下高差达2000米迭山雄伟山体，由上至下雪山、草地、森林、牧场、河流，非常大气磅礴。喀拉克垭口横切而上一段是全程最高海拔处约4166米。安子库是个很大的山间盆地，植被茂密、周边多是未完全发育成型的丹霞地貌，山形使人浮想联翩，周边最低的垭口也在3600多米，森林、草地、河流分布其间零散着十几个小牧场。
用餐：含早、晚餐
住宿：露营
5
第五天
营地—大便石—安子库—三角石—岷县
早餐后出发，途径大便石，还有为发育成型的丹霞地貌，翻越最后一个垭口安子库（伟人石）吃午餐、拍摄；经过高山牧场，到达大峪林场，安排骑马体验，徒步就将结束了，后乘车前往岷县安排入住酒店，再来一桌庆功宴，谈天说地，回想我们走过的路，看到的美景，即便再累也觉得值了。
次日乘坐动车/火车返回兰州或其他城市，至此行程圆满结束。
用餐：含早
住宿：酒店标间
交通：徒步+包车
报名方式：请联系客服
费用说明
【活动日期】2021年7月10日~7月15日
【出发时间】7月10日全国各地飞兰州，指定酒店集合
【集合地点】行前1天通知集合酒店
【活动类型】徒步穿越
【出行方式】全程马帮，徒步
【活动级别】中级难度，低级危险，中级强度
【难度指数】★★★★
【强度指数】★★★★
【风光指数】★★★★★
【适合人群】18-60周岁，身体健康，热爱户外。
【线路领队】蔓越队长：13115901600 （微信同号）
【活动费用】4380元 (详情见下方) ，6月20日前报名的优惠100。
【报名热线】晴天客服：13305928383（微信同号）
【特别声明】诚信报名，活动开始前7天内退出，费用照交！谢谢大家配合！
5
注意事项
此线路处于原始未开发状态，皆有当地向导马帮跟随，全程领队跟拍摄影，精力有限，报名人数限制10人。
费用包含：
1.车费：兰州—扎尕那、出山—岷县的车费
2.住宿：兰州1晚、扎尕那1晚、岷县1晚
3.保险：专业户外旅行意外保险（最高60万）
4.领队：专业资深领队带队，持中国登山协会户外指导员、红十字会救援员
5.马匹/马夫：全程轻装徒步，大件行李等均由马匹或牦牛驮运（每人限20KG）；
6.餐费：徒步行程中的早晚用餐（标准：两荤两素一汤或精美汤锅小炒）；
7.门票：扎尕那进山费；
8.公共装备：对讲机、GPS、开炉锅具、高压锅、气罐、营地大帐/天幕、桌椅，免费提供双人帐篷（2人使用）、防潮垫
9.公共药品：外用医药、日常药品、高反药品、氧气罐
10.后勤：行前准备、专业后勤服务
11.其他：活动组织、策划费用。
费用不含：
各地往返兰州大交通费用；
行程中未包含的餐饮；
不含税、个人骑马及其他消费;如中途下撤，个人原因导致额外的救援费用等。
【退订规则】
1.出发前15天可无损取消；
2.出发前15-8天取消，需扣除50%定金费用；
3.活动前7-1天取消，需扣除70%定金费用；
4.活动开始后如因特殊原因退出，如身体疾病、突发意外事件等，出具相关证明后，退还未产生的费用。
活动须知
个人装备：
保暖鞋服：
冲锋衣裤（1套），速干衣裤（2-3套），羽绒/保暖衣裤（1套），徒步登山袜（3双），防风防水保暖手套（薄厚各一双），防水徒步登山鞋（1双）、魔术头巾、鸭舌太阳帽。
基础装备：
登山背包45-60升、徒步小背包（防雨罩）、登山杖、头灯（备用电池），保温杯1L、太阳镜，雨衣、防水袋（非常重要：装睡袋及保暖替换衣物）、雪套、防晒霜、碗筷、洗漱/卫生用品、如有对讲机建议携带。
露营装备：
睡袋（舒适温度：-10度以下）
食品：
路餐：自备3天徒步路餐（零食、面食、肉食、牛肉干、葡萄干、水果）
药品：日常医药、头痛粉、葡萄糖、暖宝宝帖
报名须知：
1.适合人群：18-58岁，身体健康，无心脏病、高血压、低血糖、心脑血管不适合户外运动的病症等，如有隐瞒，一切责任自行承担。
2.活动强度：四星
3.总徒步公里数：50公里。
温馨提示：
1.野外徒步露营，提前做好充足准备，报名成功后，发送行前准备手册一份；
2.高海拔徒步，天气变幻莫测，早晚温差大，做好防寒保暖工作；
3.徒步中，不宜跑跳等剧烈活动，不能单一人行事，必须三人行原则；有任何不适及时通知领队；
4.尊重当地文化习俗，爱护环境，保护野生动植物！
5.如遇天气或其他因素影响，领队有权利调整行程。
环保要求:
各队员自备垃圾袋，把自己的垃圾全部带下山，做到：除了脚印什么都不留下，除了照片什么都不带走。
04月13日
02月15日
12月14日
12月12日
12月07日
12月05日
