【景点简介】

莫斯卡：莫斯卡在几座大雪山的包围之中， 如同与世隔绝的孤岛，就像是诗意的栖息地，牧民们在精神领袖金龙寺日穹活佛（活佛释义：活佛，主要是汉族民众对藏族地区的一些转世修行者的称谓。汉族人习称"活佛"，其实是不大准确的，应译称"转世尊者"。在藏语中，"活佛"则有多种不同的尊称，其中最为常用的有"珠古"、"喇嘛"、"阿拉"、等。当活佛圆寂后，寺院会使用不同的仪式，寻找活佛圆寂后出生的婴童。从中选定一名作为先辈活佛之转世的灵童。而后灵童会被迎入寺中，继承先辈活佛的宗教地位）的主持下，过着与世隔绝、诗意般的生活。莫斯卡人守候着这片净土，在超然物外的胜境中，人与野生动物和谐相处，无意识的达到了“天人合一”的完美境界，这便是传说中最后的村落---莫斯卡

【线路特色】

1、这里有数百个高原湖泊星罗棋布，拥有横断山区最为密集的海子群；

2、从甘孜到阿坝的极致穿越，沿途自然风光无限，宗教人文色彩丰富；

3、湖泊、草原、森林、野生动物，6、7月的高山花湖，10月漫山遍野的彩林。

4、每到花季，各色的野花种类繁多，这里堪称高山花卉的宝库

5、骨岑措、双连海、上下海、眼睛海、牛肝马肺海、情人海沿途12个各形各色湖泊一览无余。

6、奇幻之旅，体验莫斯卡的萌宠土拨鼠、情人海的裸鲤、太阳河谷的神泉。

【行程安排】 

D1：成都集合（全天集合时间）

今日住宿：成都市区商务酒店标准间

今日餐饮（自理）荐：武侯祠耍都广场（美食街）；玉林美食广场（美食街）；

成都特色小吃推荐：酸辣粉、担担面、伤心凉粉、豆花、三大炮、麻圆、双流老妈兔头等等。

今日成都闲逛推荐：武侯祠、锦里步行街（小吃）、文殊院步行街（小吃）、宽窄巷子步行街（有小吃）、杜甫草堂、青羊宫、春熙路（有小吃）商业街等等。

（温馨提示：集合日为自由活动，不是正式的行程，请在自由活动时注意人身财产安全，集合日不含保险。到集合酒店报“姓名”拿房，房费已付，押金自付，活动报名截止后，我们才开始预定房间。一般在出发前3天，我们会将酒店信息发送到您的手机。）

D2：成都-四姑娘山镇-丹巴县-莫斯卡村

    早上酒店早餐后我们的领队、车辆会前往酒店集合人员统一出发。沿震后美丽的省道303一路前行。经过熊猫家园卧龙，云海奇观之地巴郎山后抵达四姑娘山镇午餐，在这里我们可以拍摄美丽的四位姑娘。下午时分到达没人滋养之地丹巴，继续乘车2个半小时抵达今日住宿地莫斯卡村，莫斯卡村为草原游牧部落建立的村落，是早观晨曦晚观星辰的极佳之地。

今日餐饮：早餐、晚餐由俱乐部统一安排；午餐自理

今日住宿：莫斯卡藏式民居多人间

今日海拔：成都550米、巴郎山隧道3900米、四姑娘山镇3300米、莫斯卡村3900米

今日距离：390km行车约8-9小时

D3：莫斯卡-各冲沟-骨岑措

  早上睡到自然醒，或早起前往莫斯卡北山坡拍摄莫斯卡坛城晨景。太阳出来后在村里可寻找莫斯卡最为出名的土拨鼠。莫斯卡游玩完毕后我们打包装备上马开始徒步前往各冲沟，各冲沟内有两处海子，分别为：骨岑措、小海子，骨岑措为莫斯卡人一心敬畏的神湖，大约徒步3-4小时可到达湖边营地，这里湖水清澈见底，每到6月鲜花满地，是不可多得的星级营地。

今日餐饮：早餐、晚餐由俱乐部统一安排；午餐自理

今日住宿：骨岑措营地露营

今日海拔：莫斯卡3900米、骨岑措4300米

今日距离：7km,徒步约3-4小时

D4：骨岑措-小海子-双连海垭口-双连海

  各冲沟由东向西延伸，早晨太阳升起之际，光影斜射入内配上骨岑措的晨雾，此乃一景。每当雨过天晴，湖边纤长窈窕的朱李敖像美人出浴般亭亭玉立，山脚下丰润的水草召唤着天边的洁白的云朵，经小海子开始翻越海拔4600米的双连海垭口。一条望不到头的沟壑赫然眼前，这便是阿科里的秘密--错朗沟，垭口下方正是色彩斑斓的双连海，由海子延申的大河宛如一条巨龙朝东连绵而去，沿河流而下下午时分便可抵达上下海营地。

今日餐饮：早餐、晚餐由俱乐部统一安排；午餐自理

今日住宿：上下海营地

今日海拔：骨岑措4300米、双连海垭口4600米、双连海4300米、上下海4300米

今日距离：13km,徒步约6小时

D5：上下海-下错朗沟-牛肝马肺海垭口-眼镜海-牛肝马肺海

  早上睡到自然醒，上下海营地的早上很容易出现云海、白虹等奇观。今日行程非常轻松，早餐后打包好装备开始翻越4600垭口，行途过程中可看到整个错朗沟全景。翻越垭口后映入眼帘的当属此次路途中最美的海子--牛肝马肺海，它也叫真·情人海，如同两位缠绵的情侣紧紧相拥。下午时分抵达湖边后扎营开始享受这一无世无争的清静之地。体能较好的伙伴还可以徒步1-2小时到达西边垭口处俯瞰眼镜海。

今日餐饮：早餐、晚餐由俱乐部统一安排；午餐自理

今日住宿：牛肝马肺海营地

今日海拔：下错朗沟4100米、牛肝马肺海垭口4600米、牛肝马肺海4300米

今日距离：12km,徒步约5小时

D6：牛肝马肺海-情人海-太阳河谷-马尔康县（或观音桥镇）

  早上自由起床拍摄湖边美景，可前往湖中的岛心拍摄。早餐后我们整理准备一路下山，抵达太阳河谷。卸下装备后我们乘车前往情人海欣赏“四川喀纳斯”之美。下午时分驱车返回马尔康县或观音桥镇。

今日餐饮：早餐、晚餐由俱乐部统一安排；午餐自理

今日住宿：马尔康县（或观音桥镇）酒店

今日海拔：牛肝马肺海4300米、情人海3900米、马尔康2600米

今日距离：10km,徒步约3-4小时；45km行车约1小时

D7：马尔康-理县-汶川-成都

  早起早餐后我们驱车开始返程成都，车上途径鹧鸪山、米亚罗、汶川、都江堰，最终抵达成都，今日返程回出发地的朋友可购买当日晚一点的航班或车次（预计下午4点抵达成都）。

今日餐饮：早餐由俱乐部统一安排；午餐、晚餐自理

今日住宿：酒店

今日海拔：马尔康2600米、成都550米

今日距离：350km，行车约7小时

【费用包含】

1、交通：全程进山往返交通费用，根据人数选择合适车型。

2、住宿：按行程所列标准入住。其中2晚标间，1晚民居多人间，3晚露营。行程所列标准间均为双人间，

3、餐食：全程5正6早，其中包含了徒步期间的营地早餐、营地晚餐。营地晚餐为两荤一素一汤；营地早餐为粥，榨菜、大饼、清炒蔬菜或面条等。

4、马匹：已包含马匹驮装备费用，个人骑马费用自理。

5、领队及协作：俱乐部资深户外领队，当地藏族协作。

6、保险：80万户外高原组合保险（含高原急性病保障）。

7、装备：炊事帐篷、燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具等装备。

8、其他：司机领队餐食住宿补贴等，行程中不需要队员另外承担司机餐食费用。

【费用不含】

1、各地往返成都的大交通费用。

2、个人骑马费用。

3、用餐酒水及其他个人开支。

4、路餐3顿自理。

5、个人装备驮运不能超过20公斤。超重需提前告知，并酌情补足行李超重费用，以便我们增加驮运马匹。

6、所有费用均不含发票

【个人装备】

第一类：服装装备

1、冲锋衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……）

2、抓绒衣（含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖）

3、排汗内衣（户外运动后保持身体干燥）

4、快干衣裤（夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的）

5、羽绒衣裤（冬天出行或者去高原地带的保暖必备）

6、其他个人衣物（一次性内裤、汗衫T恤……）

7、徒步登山鞋（适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝）

8、溯溪鞋或运动凉鞋（可作营地鞋，徒步也可直接穿）

9、排汗袜子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，可防冻伤，可防起水泡）

10、遮阳帽（圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行）

11、抓绒帽（主要是保暖）

12、薄手套（主要为了活动方便、防晒伤）

13、厚手套（主要是保暖的功效）

14、眼镜（运动型的更好一点，主要功能是遮阳，防紫外线，也可以用来摆酷）

15、头巾（即可擦汗，又可做围脖摆酷、御寒）

第二类：辅助装备

1、保温水壶（高原出行必备，喝一口热水是一种享受）

2、头灯（在营地或夜行的时候照明，备足电池）

3、登山杖（使用得好，可以节省20%左右的体力，减小对膝盖冲击力）

4、护膝（有膝伤的队员必带，无伤的也要保护）

5、雪套（在雪地或者泥泞路段很管用）

6、大背包或者驮包（用以马或牦牛托运）

7、冲锋包（小包，背负路餐以及其他随身物品）

8、背包防雨罩或防雨袋（用于防雨和防赃）

9、防水袋（用于睡袋以及其他衣物防水亦可用大塑料带代替）

第三类：露营装备

1、睡袋（睡袋极限温标至少-15度以下）

2、炉头、套锅（用于烧水煮茶，可选择带）

第四类：其他装备

餐具（营地餐个人餐具自备）

2、路餐（建议：巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒、榨菜、水果、面包等高热量等食品）

3、个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）

4、个人卫生：牙膏、牙刷、毛巾、爽足粉、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）护手霜，发热贴，指甲刀，垃圾袋

【公共装备】

炊事帐篷、炊具、食品、燃料、对讲机、应急药品氧气等。

【更多事宜】

【注意事项】

1、登山、徒步活动是一项带有危险性的探险活动，任何不可预测的情况均可能发生，参加活动的人员须认同这一点且完全自愿参加；

2、活动期间，因各因素（天气、身体状况等原因）不能达成预定目的（登顶），活动费用不予退还；

3、因是团队活动，活动计划有可能随特殊情况而进行调整。进山后，所有队员一定要听从领队指挥，对不听指挥，擅自行动或是有不利于管理与影响团队行为者，领队有权解除合同关系；

4、杜绝传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神疾病、高血压、高血糖、高血脂、严重贫血病、大中型手术的恢复期病、孕妇及行动不便者等不适宜剧烈活动的人员参加，出发前请咨询医生和体检。凡隐瞒自己疾病，一切后果自负；

5、请携带自己常用药品，如感冒药、头疼药、止泻药、晕车药等；

6、爱护环境，严禁随意丢弃不可降解物品和垃圾；

7、登山、徒步是一项团队活动，队员应团结互爱、互相协作；

8、如遇特殊情况需外界救援等的额外费用支出，属于个人情况造成的由其个人承担；属于团队情况的（自然等不可抗力因素）由队员均摊；

9、队员需按照行程所列装备清单自行购置个人用品及装备，如未按照行程所列装备清单购置而造成的人身损伤等事故，均责任自负 ；

10、在活动过程中若队员出现威胁自身安全的情况（如严重高原反应，体力透支，意外伤害等），为保证队员的安全，领队将有劝说队员退出活动的权利；

11、在活动期间队员禁止饮酒，若有队员私自饮酒，出现状况后果自负；

12、在活动过程中，应时刻注意人身及财产安全，例：自行骑马过程中，需注意自身安全防止坠马等安全事故；自由活动时，请勿将自身置于危险地带，请勿随意嘻逗动物，以免发生人身安全事故，如发生上述类似安全事故，将按有关保险条例由保险公司进行赔偿；贵重物品请随身携带并妥善保管，如有遗失，与我俱乐部无任何纠纷；

晴天户外免责声明

参加者均视为具有完全民事行为能力人，能自行承担产生的后果负完全责任；本俱乐部活动属结伴同游性质，自愿参加；参加者已认识到户外活动的风险，自助活动风险自负， 一切意外与俱乐部及领队无关，发起者和领队均不承担任何相应法律责任及经济赔偿责任，参加者放弃对同行的组织者、领队和队友的索赔权。参加者必须如实登记个人信息(姓名,身份证号码)便于统一购买户外保险,否则视为主动放弃。这里不是旅行社，是结伴同游，没有保姆式服务。一切后勤事物需要队员协作完成。有可能遭遇：迷路、堵车，坏车等一系列无法预料的情况，如有携带亲朋好友参加必须如实告我们的活动性质以及所需承担的风险,报名时候也需要登记他们的个人信息(姓名,身份证号码),会抱怨者请三思而后行， 特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动 。

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