福州晴天户外运动有限公司欢迎您!

09月27日~10月07日 | 11天

国庆藏东秋色:G214+G317梅里雪山-盐井古盐田-孜珠寺-布加雪山&冰川-萨普神山&冰川-骷髅墙-圣象天门-拉萨11日小众之旅

  • 活动领队: 晴天专业领队
    确认报名: 0人 | 未确认 0人
活动价格:6800.00
优惠政策:有晴天护照的优惠100

   



【活动类型】:半自助初级户外旅行
【出行方式】:全程包车,休闲级别徒步
【活动级别】:低级难度,低级危险,中级强度
【难度指数】:★
【强度指数】:★★★
【风光指数】:★★★★★
【活动组织】:福州晴天户外运动有限公司
【活动主题】:滇藏线穿越川藏北线
【适合人群】:15-60周岁,身体健康,热爱户外
【活动路线】:丽江-飞来寺-盐井-芒康-昌都--类乌齐--丁青--索县 -比如--那曲--圣象天门--拉萨
【集合地点】 : 丽江集合(出发前一天和您联系)
【活动人数】:6人成行,15人满员,小团深度游
【活动领队】:小医13338448039 
【活动时间】:9.27-10.7
【活动费用】:6800元 , 有晴天护照的优惠100 

【报名热线】:晴天客服:13305928383(微信同号)


【费用包含】
1、车费:全程包车费用,司机住宿费用,过路费、油费等。
2、住 宿:全程住宿费用(10晚),因条件有限,住宿有标间也有藏族民居普间。
3、领 队:晴天专业户外领队
4、保 险:专业高原户外保险

5、急救包以及应急药品,随车医用氧气钢瓶,预防高反药品、温度计、血氧饱和仪

6、赠送晴天定制头巾

【费用不含】
1,餐费(AA制均摊,正餐每人约20-50元左右、领队参与均摊,司机不参与AA)
2,门票(本期线路因为风景在路上,所产生的门票不多,有可能出现政策性的门票无法预估)
3,单人报名,安排拼房,如需单住则需补房差;最后报名的单男单女安排加床或三人间,

【咨询电话】:小医13338448039

Day1、 丽江集合

      今天是集合日,大家自行前往丽江古城集合。

      我们将入住丽江大研古城特色客栈,入住后可自由拍摄【大研古城】,初步适应高原气候,入夜之后,可前往丽江狮子山观景台,拍摄大研古城繁华的夜景,或者自由逛逛酒吧街

Day2、 丽江-香格里拉-白马雪山-飞来寺

     一早出发,途经小中甸牧场来到香格里拉,在【独克宗古城】自由拍摄。

     下午拍摄雄伟壮阔的金沙江第一弯, 翻越云南进藏第一屏障白马雪山,到达山顶垭口稍作休息游玩,之后前往梅里雪山最佳观测点迎宾十三塔,拍摄日落夕阳,而后入住飞来寺观景 酒店。

Day3、飞来寺(梅里日照金山)-盐井加加面-古盐田-芒康

     早起可前往观景台,拍摄【梅里雪山日照金山】,金光映照下的卡瓦格博、缅茨姆光芒万丈、美不胜收。

     拍摄结束后返回酒店,早餐后沿着澜沧江河谷逆流而上,跨越【滇藏界碑】,过了界碑我们就正式走进西藏地界,抵达进藏第一个小镇盐井,我们将在这午餐,品尝舌尖上的中国拍摄过的【盐井佳佳面】;

     午后前往【加达千年古盐田】,拍摄保持很完整且原始手工晒盐方式的地方, 沿着澜沧江两岸,大大小小的古盐田已经存在了数千年之久。

     适时出发翻越红拉山,拍摄红拉山群(即他念他翁雪山),随后到达进藏第一县芒康县。这里是滇藏线和川藏南线的交汇点,亦是两线入藏所经的第一个县。

Day4、 芒康-昌都

     一早出发,途径支日垭口,拍摄高山草甸。沿澜沧江逆流而上,到达昌都市,

      下午前往昌都的【强巴林寺】(今日拍摄重点),寺庙里有着虔诚的信仰以及丰富的人文题材,红土、红墙、红衣的僧人,走进庙宇,可以看到高墙累院、空旷的佛堂内端坐着无数僧人

      当晚入住藏东明珠昌都市,这里是西藏东部大城市,晚上有兴趣的可相约拍摄昌都的城市夜景。

Day5、 昌都-类乌齐-孜珠寺-丁青县

      出发前往苯教寺院【孜珠寺】,途径【卡玛多塔林寺】,这是一座建造于800多年前的古老建筑,历经洗礼依旧挺立,一直保持着早期佛塔的四方形外形,在藏语里被解释为像房子一样的塔。

       而后穿过红峡谷地带,到达【孜珠寺】,天门初开应凡尘,孜珠山顶绕梵音。孜珠寺地处险峻高山,远离世俗社会,使其一直保持着纯净的修法氛围。宏大的寺庙建于半山腰,搭配上一座座小而精致的“火柴屋”,仿佛一座悬浮着的天空之城。

      这里是西藏雍仲苯教最古老、最重要的寺庙之一。也是我们此行的一个重要拍摄点, 我们会前往全景观景台,拍摄孜珠寺与孜珠山全景,等待日暮最好的光影

      拍摄结束后前往丁青入住。

Day6、 丁青-焫茸冰川-布加神山、冰川群-索县

     早餐后前往【焫茸冰川】拍摄,这是2016年才被中国地理考察团发现的世外桃源、鲜有人知的大落差、大密集的悬冰川群。

     随后前往【布加雪山】南坡【足学会冰川】【坡戈冰川】【扎嘎冰川】,当晚到达索县入住。

Day7、 索县-康庆拉山-比如-萨普神山

      今天我们去探访17年一夜爆火的念青东秘境【萨普神山】。首先穿越一条导航上没有的路线,车辆非常少,但风景绝对震撼,翻过海拔5300的【康庆拉山】,雪山群、草甸、河流应有竟有。

      抵达【萨普神山】,萨普神山藏语名为“色浦岗日”,其周围簇拥着多座造型别致的山峰和绝美的冰川冰湖,形成一个神山圣湖族群,既有人文底蕴,又拥有绝高颜值。即使是看遍西藏山峰的资深旅者,来到萨普群峰,依然会惊叹于萨普身旁,那座规整得最接近金字塔形状的山峰!

     我们先拍摄雪山脚下的【撒木措】风光,而后入住萨普半山腰藏式民居,条件虽一般,但这里是拍摄位置最佳的住宿点,门口即可拍摄【萨普神山&撒木措】。

     傍晚我们前往萨普冰川湖边,这时候务必架好相机,静静等待美丽的晚霞到来,拍摄冰川雪山晚霞。

     如果晚上夜空晴朗,我们所住的位置,出门即可拍摄以萨普雪山湖泊为背景的星空!

萨普因未完全开发,住宿仅为藏式民居,条件较为艰苦,但这里是拍摄位置最佳的住宿点,为了让大家欣赏到神山的绚烂晚霞、璀璨的星空和震撼的日照金山, 这种付出也是值得的。仅此将就一晚,望做好心理准备。

Day8、 萨普神山-达木寺骷髅墙-那曲市

      住在半山最大的好处,拍摄雪山日落日出星空极其方便,无需赶早坐车,出门就是拍摄圣湖与神山相结合之地,我们在门口等待第一抹阳光照在神山之上,拍摄日照金山。之后再前往湖边拍照,不同的光影下,萨普神山也呈献出不同的风采。在欣赏完震撼的美景后,我们怀着依依不舍的心情离开这片圣洁之地。

     午后前往一个神秘的寺庙【达木寺】,这里是西藏少有的天葬后保存亡者头颅的寺庙,这里有西藏独一无二的多多卡骷髅墙。

     之后途径【怒江第一湾】,这是怒江上游第一个大拐弯, 回到317国道抵达那曲入住,那曲市是西藏的“北大门”,素有“江河源”“中华水塔”的美誉

Day9、 那曲-藏北草原-班戈县

     今日不必赶早,睡个懒觉,适时出发,穿越茫茫的藏北草原,拍摄【藏北草原牧场】风光,各种野生动物随处可见。这里有着阿里地区的景观,一路走一路拍,随后途径【蓬措】,这个突然出现的蓝色湖泊让荒凉的大草原更有生机,水面宁静得没有一点点波纹,湛蓝的湖面静得像玻璃一样。蓬措旁的高山牧场,牛羊成群,一派秀美的藏北草原风光!

    晚上入住在藏北草原腹地的班戈县城。

Day10、班戈县-圣象天门-青藏线-拉萨

      早晨从班戈县出发,沿途都是茫茫的草原和一些零星藏族村落,不久将看到一个美丽的蓝色湖泊—巴木措, 是依偎在纳木措不远处的姐妹湖。虽没有纳木措有名,但拍出来的相片同样惊艳!

      再往前不远就是西藏三大圣湖之一的纳木措“圣象天门”,静静藏匿于纳木错的北岸,隔着圣湖与念青唐古拉对望。这是藏人心中深藏的天边秘境,也是西藏美景的终极之地 

      欣赏完圣象天门,我们再沿着纳木措湖傍公路一直向南行,可从欣赏辽阔的藏北草原,和不同角度纳木措的美景,

     之后沿青藏线返回拉萨,沿途会看到藏北草原上成群的牛羊,还有世界海拨最高的铁路-青藏铁路,接着我们便到达了念青唐古拉山的观景台,在这里可以看到高大雄伟的念青唐古拉,晚上便能到达此次行程的终点—拉萨 !

Day11、 拉萨自由活动,自由解散

       一路艰辛,终于到达圣城拉萨,好好休息之余,可以提前预约参观布达拉宫以及大昭寺,以及色拉寺的辩经,藏区唯一女财神庙等都值得一走

       已经玩过拉萨的队友,还可以在领队的带领下自由散漫的逛下这“日光之城”,西藏是来过后不想离开的地方,“就像在这品茶吃面的当下,远离大都市的喧嚣,远离繁忙的工作、复杂的人群,就这样静静地感受午后静谧时光,沐浴在暖阳下,品尝着当地的美食,一碗藏面配一壶甜茶,幸福原来可以这么简单。”

       而后自由解散,告别拉萨,自行安排后续的行程。


1,必备:健康码绿码,行程码绿码,14天内无中高风险区旅居史,无港澳台境外旅居史;疫情防控期间,请备好口罩、消毒湿巾或免洗洗手液、

2、 出发前请带好相关证件,身份证必带,其他军官证、士兵证、学生证、残疾证等可能产生门票优惠的证件也要带上

3、药品:消炎药、晕车药、感冒药、止痛药、止泻药、创可贴、维生素等个人常备药品及速效救心丸等个人应急药品。

4、预防高反:提前15天每天服用红景天切片泡茶,路上携带西洋参含片、肌苷片、高原安、葡萄糖口服液等;

5、防晒霜、润唇膏、护手霜、墨镜和帽子以免强紫外线灼伤皮肤和眼睛,藏区天气干燥紫外线强,需做好防晒及保湿。

6、简易洗漱用品(北线部分地区住宿较简陋,需自带简易洗漱用品及拖鞋)
7、最好带1大包1小包,双肩包(25升—35升,放随身物品),大包或拉杆箱放行李 ,允许带拉杆箱,但尽量精减你的行李,高海拔地区拎太重的箱子容易高反 
8、旅游鞋、徒步鞋都行,方便行走、保暖防水的鞋子最佳,禁止高跟鞋;袜子需长款棉袜

9、服装:一件挡风外套(冲锋衣)、一件保暖衣物(薄羽绒服)必带;一件秋裤;其他着夏秋装,一般长袖长裤即可,也可长裙+打底裤;高原温差较大,请带方便穿脱的衣物;具体出发前领队会详细通知。必要时可以电话咨询领队(小医13338448039)

领队配备公共药包(配备一些日常需要应急的外伤药物以及应急用的氧气钢瓶,不配备内服药物),个人药物需自带。


 
【深度游线路由于其线路的特殊性,需要早出晚归,且全程在高原上,参与队员须对自身身体状况有合适的判断。凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者请勿报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。】

【此路线为户外线路,沿途路况住宿条件有限,不能与常规旅游线相比,行程相对艰苦,参团者必须具备良好的心理和一定的身体素质,现在的住宿已经有所改良,基本以标间为主,但 个别地方有可能公用卫生间,萨普为牧民藏式多人间】


1,高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲,长期生活在低海拔地区的人,快速进入海拔3000米以上高原时,会产生不同程度的高原反应。面对高原反应,主要保持心情放松,一般情况下,几天之后就会适应高原,高反症状解除。对于有高血压、心脏病、血液病、血管病、哮喘病以及其它不适应高原病症的人员慎入高原。身体状况良好的人,在进入高原之前也要保证不感冒,不上火,否则会加重高原反应。
2,为了预防高原反应,应以每餐八分饱最佳。
3,保证睡眠质量和时间、避免剧烈活动可有效地避免或减轻高反。
4,进藏后,注意身体变化,量力而行!若行程中出现严重高原反应者,请必须听取医生建议,终止或调整行程,未完成部分将被视为您自行放弃,所有行程恕不退任何费用。
5,单男单女安排加床或三人间,或现补单房差
6,高原地区, 建议出发前15天服用红景天。 
7,旅途中如有任何不适,请及时告之领队,以便采取措施,

8,行程中要穿越少数民族区域,请注意尊重当地的风俗习惯

9,一旦交纳定金,视为参加,如中途退出订金不予退回(涉及包车、订房,请各位理解),除非参与者找到替代者





1、自助报名:点击下方阅读原文,进入论坛对应的活动帖子中进行报名;
2、短信报名:编辑短息国庆滇藏线 +网名+人数+参加人员姓名,身份证号码(多人时需要提供所有参与人员姓名身份证号码,用于购买保险)发送至13305928383; 
3、微信报名:添加客服微信:13305928383  编辑报名信息(内容同上)
4、收到报名确认回复并缴纳活动费用,缴款成功即报名成功

1、支付宝:83839485@qq.com  名称:福州晴天户外运动有限公司
2、微信:qt83qt83
PS:转账时备注下是几月几日某某活动某人几人的活动款,便于我们核对查询


我们不是旅行社,无法提供旅行社式的保姆服务;
我们是一种结伴出游的模式,一切都需要队员之间互相合作来完成!参与者必须知晓户外活动存在的风险性,以及不确定性;
我们没有强制消费和固定线路。充分根据驴友的需求制定个性化线路。在交通和餐饮方面也充费考虑大家的需求和条件,采用AA制的用餐形式以及目的地集合、目的地解散的方式帮助大家节省费用开支!
微信公众号:FZQT83或 福州晴天户外
QQ群:41777189,61833779,173042726(非周末)
俱乐部地址:福州市台江区浦西路119号三迪·香颂枫丹1号楼01店面
更多信息请查阅关于我们

1、报名者必须在年龄18周岁-65周岁具有完全民事行为能力或在监护人陪同下(每条线路略有不同);
2、高血压、心脏病等疾病患者谢绝参加,若有其他疾病请在报名前咨询医生与告知领队;
3、参加者不得乱扔垃圾,不破坏自然环境,注意防火;
4、请报名参加者正确评估活动中存在的危险,选择参加活动,即表明参加者经过合理判断,同意自行承担户外活动中的所有风险;
5、活动过程中可能由于一些不可预知等因素引起的计划变更,领队有权根据实际情况改变活动计划行程;
6、本次活动若受天气等不可抗拒因素影响(如下雨、台风、交通等原因而取消),请等待俱乐部有关通知或电话联系;
7、因户外活动有较多不可预知因素,参加活动者不能独自行动必须服从指挥,并富于团队精神,瞻前顾后,通力合作,互助友爱,发扬不怕苦、不怕累的精神;不得超越前面的领队和落在最后押队之后;
8、我们组织的活动多为自助和半自助式,需要参与者具备一定的自助能力,请不要把这里当作旅行社,领队不是保姆!如果你自认不具备一定的自助能力,建议你还是跟团出游更适合些;

参加者均视为具有完全民事行为能力人,能自行承担产生的后果负完全责任;本俱乐部活动属结伴同游性质,自愿参加;参加者已认识到户外活动的风险,自助活动风险自负, 一切意外与俱乐部及领队无关,发起者和领队均不承担任何相应法律责任及经济赔偿责任,参加者放弃对同行的组织者、领队和队友的索赔权。参加者必须如实登记个人信息(姓名,身份证号码)便于统一购买户外保险,否则视为主动放弃。这里不是旅行社,是结伴同游,没有保姆式服务。一切后勤事物需要队员协作完成。有可能遭遇:迷路、堵车,坏车等一系列无法预料的情况,如有携带亲朋好友参加必须如实告我们的活动性质以及所需承担的风险,报名时候也需要登记他们的个人信息(姓名,身份证号码),会抱怨者请三思而后行, 特此声明。活动开始后,本声明将自动生效并表明你接受本声明,否则,请在活动开始前退出本次活动 。